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Dr. Ernesto Artur - Cardiologista
Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.
1.Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.
2.Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.
3.Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.
4.Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.
5.Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.
6.Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
7.Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.
8.Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!. .rs)
9.Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.
10.Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.
11.Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
12.E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.
Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens.
OS ATAQUES DE CORAÇÃO
Uma nota importante sobre os ataques cardíacos.
Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço
esquerdo(direito). Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no
queixo, assim como náuseas e suores abundantes.
Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque
cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto
dormiam, não se levantaram. Mas a dor no peito, pode acordá-lo dum
sono profundo.
Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água. Ligue para Emergência (193 ou 190)
e diga ''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas. Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro.. NÃO SE DEITE !!!!
Um cardiologista disse que, se cada pessoa que receber este mail, o
enviar a 10 pessoas, pode ter a certeza de que se salvará pelo menos uma vida!
Algumas empresas não dão o valor devido a embalagem de seus produtos, mas um bom trabalho pode fazer com que seu cliente fixe a marca entre suas favoritas. Empresários já estão procurando designs criativos para atrair um público maior. Abaixo você confere 11 embalagens que são simplesmente fora do comum.
Arma de Tequila
Associar armas e bebida nem sempre é a melhor coisa, mas no exemplo abaixo esta combinação fica muito boa e divertida.
Bermuda de carne
Se o desenho da bermuda já é bastante diferente, depois de ver a embalagem na qual ela vem você corre o risco de colocá-la na geladeira.
Caixa para tênis de trilha
Se você compra um tênis para fazer trilhas a primeira coisa que é preciso dele é a boa aderência. Este modelo da Rebook é tão bom que vem grudado na caixa.
Caixa de sucos de fruta
O designer industrial Naoto Fukasawa criou estas caixas de suco de fruta que não precisam de nenhum rótulo para dizerem de que sabor é a bebida.
Caixa de tênis mínima
Eliminando a necessidade de qualquer tipo de material para acomodar o tênis na caixa, esta embalagem feita de papel ainda pode servir para transportar seus sapatos em viagens.
Caixa de tênis representando um estádio
Se seu sonho de ser um grande jogador de futebol não deu certo, esta caixa especial feita pela Nike pode fazer você se sentir um pouco melhor. Pintada para representar um estádio ela ainda faz o som da torcida toda vez que é aberta.
Embalagem peso
A idéia pode não parecer original, mas utilizar embalagens como peso é uma excelente maneira de fazer um pequeno exercício em casa. Principalmente o do Mr. Clean, que lembra às pessoas que fazem trabalhos domésticos que manter o corpo em forma é importante.
Energético em forma de lâmpada
Energéticos servem inicialmente para dar energias a pessoa e não para misturar com whisky. Então nada melhor para lembrar o consumidor do que uma embalagem em forma de lâmpada.
Garrafa de papel
Eu devo afirmar que esta idéia deveria ser adotada por empresas brasileiras, nem que fosse em forma de lei. A garrafa abaixo é totalmente feita de papel reciclado de materiais renováveis. Ela é segura para alimentos e diminuiria muito o impacto do ser humano na natureza.
Pílulas de chocolate
Conheço muita gente que diz ter vício em chocolate (estou fora dele há 2 meses e meio, será que resistirei a Páscoa?). Então nada mais justo do que levar o chocolate na bolsa ou na mochila em comprimidos.
Embalagem de sanduíche mofado
Roubam sempre seu lanche no trabalho ou em casa? Esta embalagem pode ser a solução, fazendo com que os ladrões de comida tenham nojo da sua refeição.
Fonte: Toxel
Arma de Tequila
Associar armas e bebida nem sempre é a melhor coisa, mas no exemplo abaixo esta combinação fica muito boa e divertida.
Bermuda de carne
Se o desenho da bermuda já é bastante diferente, depois de ver a embalagem na qual ela vem você corre o risco de colocá-la na geladeira.
Caixa para tênis de trilha
Se você compra um tênis para fazer trilhas a primeira coisa que é preciso dele é a boa aderência. Este modelo da Rebook é tão bom que vem grudado na caixa.
Caixa de sucos de fruta
O designer industrial Naoto Fukasawa criou estas caixas de suco de fruta que não precisam de nenhum rótulo para dizerem de que sabor é a bebida.
Caixa de tênis mínima
Eliminando a necessidade de qualquer tipo de material para acomodar o tênis na caixa, esta embalagem feita de papel ainda pode servir para transportar seus sapatos em viagens.
Caixa de tênis representando um estádio
Se seu sonho de ser um grande jogador de futebol não deu certo, esta caixa especial feita pela Nike pode fazer você se sentir um pouco melhor. Pintada para representar um estádio ela ainda faz o som da torcida toda vez que é aberta.
Embalagem peso
A idéia pode não parecer original, mas utilizar embalagens como peso é uma excelente maneira de fazer um pequeno exercício em casa. Principalmente o do Mr. Clean, que lembra às pessoas que fazem trabalhos domésticos que manter o corpo em forma é importante.
Energético em forma de lâmpada
Energéticos servem inicialmente para dar energias a pessoa e não para misturar com whisky. Então nada melhor para lembrar o consumidor do que uma embalagem em forma de lâmpada.
Garrafa de papel
Eu devo afirmar que esta idéia deveria ser adotada por empresas brasileiras, nem que fosse em forma de lei. A garrafa abaixo é totalmente feita de papel reciclado de materiais renováveis. Ela é segura para alimentos e diminuiria muito o impacto do ser humano na natureza.
Pílulas de chocolate
Conheço muita gente que diz ter vício em chocolate (estou fora dele há 2 meses e meio, será que resistirei a Páscoa?). Então nada mais justo do que levar o chocolate na bolsa ou na mochila em comprimidos.
Embalagem de sanduíche mofado
Roubam sempre seu lanche no trabalho ou em casa? Esta embalagem pode ser a solução, fazendo com que os ladrões de comida tenham nojo da sua refeição.
Fonte: Toxel
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